|
Люмбаго, или прострел - острый поясничнокрестцовый радикулит. Эта болезнь бывает как у молодых людей, так и у пожилых. Начинается внезапно острой болью в пояснице. Чаще всего боль возникает из-за того, что человек поднял что-то тяжелое или резко, как говорят, неудачно повернулся (наклонившись вперед с поворотом влево или вправо).
Боль такая сильная, что человек не может разогнуться, двигаться: любое движение вызывает усиление боли. Боль может отдаваться в бедра, ноги. Ослабляется лишь тогда, когда больной, лежа в постели, найдет для себя удобную позу.
В процессе лечения люмбаго больной должен лежать в постели. Наблюдения показали - лучше всего на спине, полусогнутые ноги положить на подушку. Кровать должна быть жесткой. Для этого под матрас подкладывают доску или деревянный щит.
С лечебной целью проводят тепловые процедуры: теплые ванны, «синюю» лампу, УВЧ-терапию, растирания. Рекомендуется легкий массаж. Иногда массаж (осторожные нажатия вдоль позвоночника) во время того, как человек потягивается, может заставить болезнь быстро отступить. Иногда, чтобы устранить полностью боль, следует повисеть на турнике (в домашних условиях можно на двери) и очень осторожно поворачивать поясницу вправо и влево.
Если правильно лечить люмбаго, болезнь проходит и не возвращается.
| 
